尋找城市中獨自生活的青年代表（歌手、演員、運動員等等），記錄分享新時代年輕人真實、可愛、閃亮的工作生活日常，通過棚內觀察和話題討論，建立他們之間、他們和觀眾之間的情感鏈接，相互伴隨，共同成長。

江熠，當紅男團隊長。餘聲聲，娛樂公眾號記者。兩人的生活本不該有太多的交集，卻在相同生日的那一天互換了身體。兩人毫無準備，面對迥異的生活、窘迫的問題，只能相互指導，幫對方遮掩，在相處及被迫一起面對各種事

由騰訊視頻和騰訊體育聯合出品打造的跨界體育競技賽事。本屆超新星運動會集結了134位超新星運動員，為家鄉榮譽而戰，團隊戰自帶天然對抗性，賽事競技感一觸即發。本屆延續跑步、籃球、射箭等傳統體育競技項目的同