故事圍繞著王大山一家展開，原本風平浪靜的三口之家由於一個“意外之客”闖入，自此多了雞飛狗跳又倍感溫暖治癒的變數。突然之間，王大山發覺閨女小咪的親爸竟另有其人？更讓人心頭一緊的是，這人竟是閨女的偶像柯雷

該劇以2015年北京申辦2022年冬季奧運會成功為歷史背景，講述了“北冰南展”浪潮中，輪滑少女陳冕決定以短道速滑為自己的事業目標，從一個非專業選手，一路過關斬將，最終進入國家隊成為主力隊員，出征冬奧賽

即將畢業的大四學生桑無焉夢想成為廣播人，在電臺做主播助理，並且喜歡一個筆名叫做“一今”的神秘詞曲人。桑無焉對偶然遇見的蘇念衾一見鍾情，後來才發現他竟然是個高冷的視障者。桑無焉如同剝洋蔥般剝開蘇念衾孤傲

2015年，北京申辦2022年冬季奧運會成功。為響應國家“北冰南展”戰略，前國家短道速滑隊隊員鄭凱新領命創辦青島速滑隊，開始挖掘冰雪項目的新人。　　輪滑少女陳冕出於對短道速滑的熱愛，主動請求加入初創