海關高級督察劉慶宗及其徒弟張志敏是走私集團的罪惡w星，令走私集團聞風喪膽，慶宗多年來一直寄錢資助泰國一個叫梅寶的少女，但梅寶的父親卻挑撥她暗殺慶宗……

　　四個如膠似漆的大學女畢業生，畢業後友情不改決定住在一起，一起為了自己的夢想打拼，愛情友情這時候如平靜的暗湧一般襲來。在一場溫情策劃看似奢華的楊越的生日宴上，卻發生了意想不到的愛情轉折。林雪被分手，

有一群年輕人，為了心愛的舞蹈踏上了辛苦的舞蹈之路，這其中有快樂，有痛苦，更有因為執著而對舞蹈和生活的全新理解和感悟，紀錄片正是講述了這群熱愛舞蹈的年輕人對舞蹈的理解，及對舞蹈之於生活的全新定義。