家聰（呂頌賢 飾）本來是一名飛虎隊員，一次執行任務受傷後，被調職至遠離香港島的一個小島上擔任巡警、療養傷勢。小島上的居民雖然民風淳樸，但島上警察局的條件令家聰大跌眼鏡，這裡連他一共只有幾名警員，連

　　長樂縣捕快樂天（姜大衛）為人嫉惡如仇，以勇悍見稱，一次機緣下救了初生之犢尚進（曾偉權）並建立師徒情誼，奈何進開罪的是權傾全縣的總捕頭何天成（羅樂林），因而屢遭成迫害，進於窮途末路終殺成。進為隱罪，

「超能幹探」描寫兩位至交好友，陳一賢(郭晉安飾)及方誌強(劉錫明飾)，兩人至同道合一起考進了警察學校，後又分發到同一單位服務。 強生性善良沒有心機，但處事有原則，不願隨波逐流，因此屢遭局內同僚排斥。而

張翠山（任達華 飾）系武當派掌門人張三丰（鮑方 飾）的第五代弟子，某日，他遭到了金毛獅王謝遜（曾江 飾）的挾持，來到了冰火島上。在那裡，張翠山邂逅了天鷹教教主的女兒殷素素（鄭裕玲 飾），兩人情投意合，