巴西海岸救生員多納託（Wagner Moura 飾）以海為家。某天當兩個德國遊客意外被暗流捲入後，多納託成功救出其中一個叫康拉德（Clemens Schick 飾）的男子，康拉德最好的朋友卻不幸葬身海