《少林英雄》是河南衛視精心打造的一檔大型戶外兒童真人秀。節目中由於榮光、倪虹潔兩位明星教練，帶領10個萌娃完成為期2個月的少林寺封閉式訓練營生活。在此期間，他們和少林寺僧人同吃同住，學習少林文化，