美職棒新秀投手霍珀·吉布森(西蒙斯飾)投技漸漸失控，被迫下放到小聯盟。霍珀通過與運動心理學家莫布里(吉亞瑪提飾)的交流，將內心對跋扈父親(霍克飾)的怨恨傾瀉而出。

一位倒黴的前拳擊冠軍不幸被人栽贓殺人，他被迫在友情和野心之間做出艱難抉擇。