南California 的West High Sharks高中的Carson決定使出渾身解數帶領她團隊裡的姑娘們贏得全美拉拉隊冠軍，可是New Yorker 的brooke可不這麼想，她比Carson

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保姆寶俱樂部主席克里斯蒂·託馬斯(Kristy Thomas)有了一個經營夏令營的絕妙想法時，女孩們都認為這是一起度過暑假的完美方式。但生活變得複雜，因為萌芽的愛情，家庭問題，和三個敵對的十幾歲的女孩

鄧巴中尉（凱文•科斯特納 Kevin Costner 飾）在南北戰爭中立了大功，政府為了褒獎他，給了他任意選擇駐地的特權。鄧巴渴望著一種全新的生活，於是選擇了遙遠偏僻的西部哨所塞克威克。這裡住著大量的

曾經，史蒂芬（凱文·科斯特納KevinCostner飾）亦是懷揣著保家衛國的熱血理想參軍踏上了戰場，然而，知道真正的身處於炮火之中時，史蒂芬才發現，戰爭，無論對於己方還是敵人，都是一場慘無人道的酷刑。