亞當（Emile Abossolo M'bo 飾）曾是一名非常優秀的游泳運動員，還得到過冠軍的榮譽，如今，年近60的他早已經告別了賽道退出舞臺，現在的亞當，是一家豪華酒店裡的泳池救生員

故事講述艾米，一個11歲的女孩，在學校加入了一個名為“可愛”的舞蹈團，她很快就意識到她日益增長的女性氣質——在這個過程中，這讓她的母親和她的價值觀感到不安。

離開一個暴力的家庭，來到一個殘酷的監管中心。為了生存，這名少年得學習應對艱難的新現實，並與出乎意料的人結盟。