20180427第二十四集失戀：失戀是一種病？20180424第二十三集跳槽：跳槽季越跳越迷茫？20180420第二十二集選書：讀什麼書成什麼人？20180417第二十一集細節：魔鬼藏在細節裡2018

該片講述了以Alan和夢捷為代表的青年男女，在大城市中奮鬥、相愛的故事。

新一季節目聚焦中國海洋文化，以食物為門，以文化託底，用品鑑海洋美食的方式瞭解海洋。節目圍繞「上新了，海鮮」、「內容選題會」、「海鮮好味道」三個板塊進行，邀請各類行業專家現場解鎖海鮮食材的花樣吃法，並就