出生于軍人家庭的燕破嶽為了向父親證明自己，在高考來臨之際參軍到了武警某支隊。在新兵集訓時，燕破嶽訓練成績驚人，卻不被中隊長李祥看好，被分配到特戰中隊炊事班。炊事班中臥虎藏龍，燕破嶽收斂心性投入工作。由

聚焦養老的社會議題，整體風格溫暖治癒，通過講述了幾個 “90後”年輕人和一群老年人背後的故事，詮釋了愛與陪伴、堅持與夢想、責任與擔當等等情感主題。

該劇講述了燕破嶽從一名單兵素質突出，卻與集體格格不入的兵王，在嚴酷環境與艱鉅任務的錘打之下，逐漸融入群體，與戰友們並肩作戰共同成長，最終成長為優秀武警特戰隊員的熱血軍旅故事。

2005年深秋，清晨，座落在黃河邊的古城南山市。一聲槍響，一個健壯的身軀倒下了。清早起來拾垃圾的女孩毛毛目睹這一幕，她將自殺的財物清洗一空，卻發現“死人”的手指在微微抖動。 　　南山市警方接到報案，外

頂著一身小馬哥的風衣墨鏡派頭，宋一達騷包得走出了火車站。可行李還沒拿穩，就被親兄弟“小偷界的許文強”宋一和偷了個精光。宋家六兄妹因父母早逝散落天涯，如今兄弟倆對面不相識，再鬧到警察局才認出彼此——宋家

聚焦養老的社會議題，整體風格溫暖治癒，通過講述了幾個 “90後”年輕人和一群老年人背後的故事，詮釋了愛與陪伴、堅持與夢想、責任與擔當等等情感主題。

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一起連環兇殺案掀起了城市的狂歡與躁動，數起案件中受害者均遭虐待致死，且充滿儀式感，所有線索都與一個人有關——精通犯罪心理學的天才神探方木（鄧超 飾）。在與同事米楠（劉詩詩 飾）調查案件時，方木發現曾經