楊康的兒子楊過（古天樂飾）自小被郭靖收養，郭靖希望他學好，於是送到了桃花島跟黃藥詩學習。楊過在桃花島上整日被郭芙和大、小武欺負，一氣之下獨自出走了。楊過被古墓派的小龍女（李若彤飾）收留，認她作姑姑，生

該節目是由芒果TV自制的一檔關注30+女性成長、鼓勵女性勇敢追夢的勵志綜藝。30位姐姐擺脫年齡束縛、打破標籤定義，勇敢出發逐夢舞臺，彰顯30+成熟女性的堅韌與魅力。

楊康的兒子楊過（古天樂飾）自小被郭靖收養，郭靖希望他學好，於是送到了桃花島跟黃藥詩學習。楊過在桃花島上整日被郭芙和大、小武欺負，一氣之下獨自出走了。楊過被古墓派的小龍女（李若彤飾）收留，認她作姑姑，生

改編自金庸的武俠長篇小說《倚天屠龍記》。武當派五俠張翠山（劉松仁飾）與天鷹教教主之女殷素素（米雪飾）因爭奪屠龍刀而相識相愛，兩人的結合遭到了江湖中正道人士的反對，為得到張翠山義兄金毛獅王謝遜（駱應鈞飾

個性天真率直的龍女（袁潔瑩飾）嘗試到人間學習施雨的方法，而她必須化身為人。她本想在繁華的人間到處遊玩，卻深深吸引住了樂善好施的葉希（陳浩民飾），兩人展開了一段“人龍愛戀”。但“人龍相戀，必遭天遣”，導

施世綸（歐陽震華 飾）幼時曾遭遇意外，無端失蹤三天後再度出現時竟對那三日的經歷全部遺忘，還摔斷了左手，思維也不如從前靈活。其母因此內疚不已，萬事都替兒子安排妥當，待到施世綸成年時就捐了一任縣令給兒子來

　　深受幕學大師兼養父戴有恭(劉家輝)的提攜，足智多謀的周炳(馬國明)因利成便加入官場的幕僚行列，不過他擇善固執，不屑幕僚間的種種陋習，終日投閒置散，更不時上酒館打發時間風花雪月，迷上善解人意的酒館老

　　本劇透過輕鬆風趣的形式帶出一個俠義傳奇的故事。“如來神掌”乃至高無上之武功。當年龍劍飛以此打敗天殘腳後，退隱江湖，禁止龍家後人學武以免捲入江湖仇殺，且把秘笈收藏起來。　　七十年後，其後人龍劍生（關

邪王石之軒武功蓋世，但他害怕自己的一身邪惡武功將來為禍人間，於是將自己和封存住巨大功力的邪帝舍利一起冰封在邪王墓裡面。進入邪王墓的唯一鑰匙就是記載著上乘武功的秘笈《長生訣》，因此江湖上人人都想得到它，

　　施世綸（歐陽震華 飾）幼時曾遭遇意外，無端失蹤三天後再度出現時竟對那三日的經歷全部遺忘，還摔斷了左手，思維也不如從前靈活。其母因此內疚不已，萬事都替兒子安排妥當，待到施世綸成年時就捐了一任縣令給兒