該節目是由芒果TV自制的一檔關注30+女性成長、鼓勵女性勇敢追夢的勵志綜藝。30位姐姐擺脫年齡束縛、打破標籤定義，勇敢出發逐夢舞臺，彰顯30+成熟女性的堅韌與魅力。

高志朗（李克勤飾）是一個高傲自負的律師，加入了新律師行準備大展拳腳。這個律師行有2個資深律師，一個是美麗能幹的陳小玲（吳綺莉飾），和其貌不揚卻善良聰明的楊明（謝天華飾）。沈學儀（郭可盈飾）是一個師爺，

　　影片講述了1915年10月，西北戈壁灘，一隊馬車在沙漠中艱難的向北行走。狂風之後，馬車被淹沒在黃沙之中。馬車上押送的重要人物，在光天化日之下突然消失，被沙漠中的土匪擄走……

　　抗日戰爭時期 ﹐日本製定了一系列惡毒的計劃﹐妄圖陷害抗日的中國將領﹐企圖發動太平洋戰爭﹐並暗地尋找中國的鈾礦資源﹐為製造原子彈作準備。打入敵人內部的袁飛﹐被組織懷疑為叛徒﹐他利用聰明才智證明自己的

藝術村⽼電影放映員王爺爺因想⽤⼿機拍電影，被村⾥⼈笑話，尤其是死對頭⽼郝頭，但他的⼉⼦郝開⼼ 卻喜歡王爺爺，在郝開⼼的幫助下，請來了專業團隊，誤打誤撞找到了北京落魄的三流導演胡來跟他⼀起 拍電影，由此

自信的洪大龍（劉松仁 飾）是一個事業心十足的人，對事事認真要求，十分孝順母親與疼愛弟弟洪大鳳（麥長青 飾）。他本來有一份高薪厚職，與好友凌希斯（江華 飾）合資購入了一所好宅，但好景不長，金融風暴期間大

　　孫敏儀（汪明荃 飾）開設了孫敏儀律師事務所，經過多年的辛苦打拼，終於在業界取得了一定的威望和名聲。大女兒沈一心（劉綽琪 飾）、女婿熊志達（黎耀祥 飾）和小女兒沈一言（胡杏兒 飾）都是孫敏儀手下的得

敵後抗日武工隊是華北抗日戰場上最閃亮的傳奇，高風亮領導的定西縣抗日武工隊堅持敵後抗戰，隨時出擊神出鬼沒，如同一把尖刀插在鬼子心裡，讓鬼子時時心如刀絞，痛不欲生。抗戰後期，鬼子進入最後的瘋狂，為剿滅武工

抗日戰爭時期 ﹐日本製定了一系列惡毒的計劃﹐妄圖陷害抗日的中國將領﹐企圖發動太平洋戰爭﹐並暗地尋找中國的鈾礦資源﹐為製造原子彈作準備。打入敵人內部的袁飛﹐被組織懷疑為叛徒﹐他利用聰明才智證明自己的清白

凌梓銘和程一是從小一起長大的好朋友，他們來自兩個不算完整的家庭，凌梓銘從小和二姨一起生活，程一由奶奶撫養長大，也正因如此，兩個男孩在情感上相互攙扶，一同長大。進入青春期的兩個人，逐漸在心理上產生了變化