辛白華（袁牧之 飾）和梁質夫（顧夢鶴 飾）是學生時代的好友，九一八事變後，他們逃出了東北故鄉，來到了上海。兩人租住的公寓二樓，住著少女阿鳳（王人美 飾）和母親過著相依為命的艱苦生活。白華十分同情阿鳳的

解放軍某部在海上練兵遇風暴，桅船觸礁被衝到孤島上，蔣匪乘機圍攻。戰士們與風浪、飢餓和敵人進行鬥爭，並設法與部隊聯繫，消滅了敵人。