《乘風破浪》第三季是由芒果TV自制，關注30 女性的舞臺競演類綜藝。節目集結了30位優秀的歌手、演員、舞蹈藝術家等，在專業製作團的全程協助下，一同突破自我為觀眾呈現精彩舞臺的過程。

《突襲訓練室》是《乘風破浪》第三季的會員定製節目，阿Kenn、文韜、石凱將組成突襲團，前往訓練室突襲正在訓練的嘉賓們，嘉賓們通過各種挑戰解鎖休閒福利、緩解壓力，展現別樣魅力！

《乘風破浪 第三季》的官方衍生節目，聚焦高燃精彩的舞臺表演，打造身臨其境的的極致視聽體驗。

節目第三季是由芒果TV?制，關注30+?性的舞臺競演類綜藝，集結了30位優秀的歌?、演員、舞蹈藝術家等，在專業製作團的全程協助下，?同突破?我為觀眾呈現精彩舞臺的過程。

趙匡胤時期留下的“金匱之盟”，引發了宋廷的皇權之爭。劉娥本為蜀地孤女，戰亂時與三皇子趙恆相識相戀。倆人歷經秦王謀反，三子奪嫡，澶州之戰，終於苦盡甘來。劉娥才能卓越，處理政事時周謹恭密，深受趙恆的倚重和

對整潔和計劃有著超乎常人執念的鮑抱（常遠飾），本以為自己是一個友情愛情的絕緣體，但在遇到個性率真宋溫暖（李沁飾）、妙手“神經”賈醫生（沈騰飾）和假仁假義王為仁（喬杉飾）之後，上演了一段陰差陽錯的喜劇故

食神（古天樂飾）日理萬雞，卻完全不懂女神（郭采潔飾）愛情心機。初戀、暗戀、虐戀、依戀，他們到底會被愛作死，還是練得真愛？誰是你的菜，一起來練愛！

唱響這一年·浙江衛視虎年新春美好夜集結了眾多實力歌手，新老歌手們齊聚一堂共同為觀眾們帶來一場溫暖、動聽的音樂盛宴，用歌聲唱響美好新年。